『ポケモンSleep』筑波大学の共同調査 不規則な睡眠習慣の経済損失は年間約1兆円 | 福島民報

ソーシャルジェットラグとは、仕事・学校などで制約がある平日と、時間に比較的融通の効く休日の入眠・起床時刻のずれを指す。このソーシャルジェットラグ関連キーワードはありません